Schwangerschaftsyoga - Hebammenpraxis Scheidegg

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Schwangerschaftsyoga

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Schwangerschaftsyoga

Angebot von Llinda Fitzwilliam


In der Zeit der Schwangerschaft ist Yoga eine wunderschöne Begleitung und Unterstützung für diesen ganz besonderen Weg des Wandels und der Vorbereitung auf ein neues Leben. Es hilft dir, die Veränderungen mit Freude, Zuversicht und Selbstvertrauen zu geniessen. Die ausgewählten Bewegungs- und Atemübungen sind wohltuend und bereiten dich auf die Geburt vor. Durch achtsames Erspüren und sanftes (und kraftvolles) Singen und Klingen wird deine Wahrnehmung bewusster und die Verbindung zu deinem Baby intensiver. Innere Ruhe, Ausdauer, Kraft und Ausgeglichenheit wird zu einem besonderen Geschenk. Yoga in der Schwangerschaft ist ein ganzheitliches und verbindendes Bewegen im Körper, im Herz, im Geist und in der Seele.
Die Stunden eignen sich für alle Trimester, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurszeit: Freitag, 17.30 - 19.00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich.

Kurskosten:
CHF 150.-- für ein 6er Abo / CHF 25.-- pro Einzelbesuch

Kurskosten für privater Yogakurs: CHF 90.--
Private Schwangerschaftsyoga Lektionen können auch gerne gebucht werden.

Daten, Info und Anmeldung siehe:
https://www.innereperle.com/yoga-in-der-schwangerschaft

Ich freue mich auf dich :-)


 
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