Pilates nach der SS - Hebammenpraxis Scheidegg

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Pilates nach der SS

Angebot
 




Pilates nach der Schwangerschaft

Angebot von Patricia Boksberger

 



Bedingung ist, dass zuvor ein Rückbildungsturnen besucht wurde (z.B. bei
Fanny Wäfler), damit der Beckenboden nach der Schwangerschaft optimal gestärkt wird. Wer danach Lust hat, sich weiterhin zu Bewegen ist herzlich willkommen!

Ziel des Kurses ist es:
sich bewegen, innere Stabilität erreichen, Beckenboden festigen, die tiefen Bauch- und Haltemuskeln kräftigen

 

Kursort ist:
Hebammenpraxis Scheidegg, Herzogenbuchsee
Nächster Kurs:
jeweils am Mittwoch Abend von 20.00 bis 20.50 Uhr

Kurskosten:
CHF 22.-- pro Lektion

Teilnehmerzahl:
max. 6 Personen

Anmelden unter
www.boksberger.info, bitte melden Sie sich frühzeitig an.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!

 
 
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